Была сегодня первый раз на уроке танца живота. Ой, бля! Это так тяжело! Через двадцать пять минут я выдохлась. Хорошо, что сделали перерыв на пять минут. У меня сводило мышцы голени и бедер. И не правда, что это танец живота. Танцует все. Но в основном плечи, грудь и таз. Причем, все по отдельности. Попробуйте потрясти грудью, не двигая плечами. Да еще не как придется, а либо вверх-вниз, либо вправо-влево. Или плечами, чтобы грудь не двигалась. У меня для первого раза неплохо получилось. Вот только мелко-мелко трясти жопой, что бы монисты звенели, у меня не очень получается. Стоя - еще ничего, в движении - не очень. Пойду перед зеркалом жопой трясти.